반응형 여름 파프리카1 여름이 제철 파프리카 맛있게 즐기기 하우매니 심플레시피 - KBS2TV 생생정보 7월12일 파프리카는 여름이 제철로, 다양한 색상과 풍미를 자랑하는 영양가 풍부한 채소입니다. 파프리카는 비타민 C와 카로티노이드가 풍부해 면역력을 강화시켜 주며, 다이어트에도 도움이 됩니다. 이번 포스트에서는 하우매니 심플레시피의 도움을 받아 파프리카를 활용한 간단하고 맛있는 요리법 몇 가지를 소개하려 합니다. 아래 레시피들을 따라하여 일상식에 건강하고 맛있는 파프리카 요리를 더해보세요.파프리카의 효능파프리카는 다채로운 색상이 존재하여 요리를 화려하게 만들어 줍니다. 하지만 그 매력은 색상에만 머물지 않습니다. 다양한 효능을 자랑하는 파프리카는 다음과 같은 이유로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.비타민 C가 매우 풍부하여 면역력 강화에 도움이 됩니다.베타카로틴과 루테인이 함유되어 있어 눈 건강에 좋습니다.섬유질.. 2024. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
